正确使用眼霜需遵循清洁、取量、涂抹、按摩四步骤，可帮助改善眼周细纹、黑眼圈等问题。眼霜的使用方法主要有清洁眼周、取黄豆大小、点涂轻拍、按摩促进吸收、配合防晒等。1、清洁眼周
使用眼霜前需用温和的洁面产品清洁面部及眼周皮肤，避免油脂或彩妆残留影响吸收。建议选择氨基酸类洁面乳轻柔打圈清洁，清洁后可用一次性洁面巾按压吸干水分，避免用力擦拭导致眼周皮肤拉扯。
2、取黄豆大小
单次使用量约取黄豆粒大小的眼霜即可，过量可能导致脂肪粒。用无名指指腹蘸取产品，双手无名指相互揉搓预热，使膏体温度接近体温更易推开。凝胶质地可适当增加至绿豆大小，乳霜质地需减少至半粒黄豆大小。
3、点涂轻拍
将眼霜点涂于下眼睑骨上方及外眼角处，用无名指腹从内向外轻轻拍打至吸收。上眼皮需从眉骨向睫毛根部单向涂抹，避免来回拉扯。眼尾鱼尾纹区域可用指腹做螺旋式点压，促进产品渗透。
4、按摩促进吸收
涂抹后可用无名指沿眼周做环形按摩，方向为内眼角至太阳穴，重复3-5次。可用指关节轻压眼眶周围的攒竹穴、丝竹空穴等穴位，每个穴位按压3秒帮助血液循环。按摩力度需轻柔，避免过度牵拉薄嫩的眼部皮肤。
5、配合防晒
白天使用眼霜后需叠加防晒产品，建议选择SPF30以上的眼部专用防晒霜。紫外线会加速眼周胶原蛋白流失，防晒可预防色素沉着和皱纹加深。物理防晒剂如氧化锌更适合敏感眼周，化学防晒需避开酒精成分。
日常需避免揉搓眼睛、熬夜等加重眼周问题的行为，可配合含有维生素E、咖啡因等成分的眼膜每周使用2-3次。使用眼霜时若出现红肿刺痛需立即停用，眼周湿疹或创伤期间应暂停护理。建议根据季节更换眼霜质地，夏季选用啫喱型，冬季改用滋润型，持续使用4-8周可观察效果。
